CMWW - Centrum voor Maatschappelijk Werk en Welzijnswerk CMWW - Centrum voor Maatschappelijk Werk en Welzijnswerk
Activiteiten voor
jong en oud
CMWW - Centrum voor Maatschappelijk Werk en Welzijnswerk
Activiteiten voor
jong en oud

Meer bewegen voor ouderen (MBVO)

 

Bewegen is gezond!

Ook al bent u niet meer de jongste, in beweging blijven is goed voor lichaam én geest. Bovendien is het ook nog eens heel gezellig om samen te sporten.

De "meer bewegen voor ouderen" (MBVO) lessen zijn speciaal voor u ontwikkeld. De vakdocenten houden rekening met uw mogelijkheden en grenzen. Zo zijn er lessen speciaal voor mensen die minder mobiel zijn, of gym voor mensen met hart - en vaatziekten.

In onderstaande schema's vindt u alle activiteiten terug:


Wilt u liever meteen zien wat er allemaal in uw wijk te doen is? Ga dan naar uw wijk en klik op activiteiten.

Heeft u behoefte aan meer informatie, of wilt u een keer meekijken / meedoen, loop dan gerust binnen, u bent van harte welkom!  

Maakt u liever een afspraak, dan kunt u contact opnemen met uw wijksteunpunt.

U kunt ook het contactformulier invullen.

Wijksteunpunt Noord 'het Distelenveld' Wijksteunpunt West Het Barbarahoes Wijksteunpunt gebiedsdeel Onderbanken van gemeente Beekdaelen Sporthal Rumpenerhal Microhal sporthal BMV Bronsheim
Gym Oost Elke maandag 15.00-16.00 uur in Bronsheim
Gymnastiek Jabeek Dinsdag 14.45 uur tot 15.30 uur (Ontmoetingscentrum Jabeek)
Gymnastiek Schinveld Vrijdag 10:30-11:15 uur (FaSiLa)
Linedance Donderdag 10:00-11:00 en 13.00-14.00. €10 p. mnd.
MBVH Hart en Vaat (Rumpenerhal) brigittebrunnerbewustbewegen@gmail.com Maandag van 10.30 - 11.30 uur
MBVO Gym Maandag 9.45 tot 10.30 uur
MBVO workoput 50+ Maandag 14.00 tot 15.00 uur
Meer bewegen voor ouderen Gymnastiek Woensdag 09:15-10:00 en van 10:15-11:00. De les wordt verzorgd door Kitty Verhooren. €10,50 p. mnd.
Sport en spel 1 in de Microhal Dinsdag van 10:00-10:45 / kosten 10,50 euro per maand
Sport en spel 2 in de Microhal Dinsdag van 10:45-11:30 / kosten 10,50 euro per maand
Swing Dance Vrijdag van 13:30-14:30 Kosten 10,50 euro
Swing Dance (Rumpenerhal) Dinsdag 09:15-10:15 uur en 10:30-11:30 uur.
Tai Chi (Microhal) Donderdag 15.00 tot 16.00 uur
Volksdansen Dinsdag 12:15-13:15 €10 p. mnd. Les door Michelle Rooyen.
Volksdansen in de Klaver Vier Woensdag van 10.30 - 11.30 uur
Werken aan je conditie Elke donderdag 19.00 – 20.00 uur in Bronsheim
Yoga Woensdag 13:30-14:30
Wijksteunpunt Noord 'het Distelenveld' Wijksteunpunt West Het Barbarahoes Wijksteunpunt gebiedsdeel Onderbanken van gemeente Beekdaelen Sporthal Rumpenerhal Microhal sporthal BMV Bronsheim
Gym Oost Elke maandag 15.00-16.00 uur in Bronsheim
Gymnastiek Jabeek Dinsdag 14.45 uur tot 15.30 uur (Ontmoetingscentrum Jabeek)
Gymnastiek Schinveld Vrijdag 10:30-11:15 uur (FaSiLa)
Linedance Donderdag 10:00-11:00 en 13.00-14.00. €10 p. mnd.
MBVH Hart en Vaat (Rumpenerhal) brigittebrunnerbewustbewegen@gmail.com Maandag van 10.30 - 11.30 uur
MBVO Gym Maandag 9.45 tot 10.30 uur
MBVO workoput 50+ Maandag 14.00 tot 15.00 uur
Meer bewegen voor ouderen Gymnastiek Woensdag 09:15-10:00 en van 10:15-11:00. De les wordt verzorgd door Kitty Verhooren. €10,50 p. mnd.
Sport en spel 1 in de Microhal Dinsdag van 10:00-10:45 / kosten 10,50 euro per maand
Sport en spel 2 in de Microhal Dinsdag van 10:45-11:30 / kosten 10,50 euro per maand
Swing Dance Vrijdag van 13:30-14:30 Kosten 10,50 euro
Swing Dance (Rumpenerhal) Dinsdag 09:15-10:15 uur en 10:30-11:30 uur.
Tai Chi (Microhal) Donderdag 15.00 tot 16.00 uur
Volksdansen Dinsdag 12:15-13:15 €10 p. mnd. Les door Michelle Rooyen.
Volksdansen in de Klaver Vier Woensdag van 10.30 - 11.30 uur
Werken aan je conditie Elke donderdag 19.00 – 20.00 uur in Bronsheim
Yoga Woensdag 13:30-14:30 Dinsdag 09:00-11:30 en vrijdag 09:30-10:30